肛門感到癢痛、發炎或流膿時，可別單純以為是痔瘡而已！藝人屈中恆日前在談話性節目《一袋女王》中提到，多年前曾經有次過年前去澳門玩，在澳門賭場久坐，加上喝太多酒，讓本來就有痔瘡的他在第三天發作，坐飛機的回程上如坐針氈，只能靠側坐緩解不適。回台後連忙找佩甄的醫生老公看診，才發現當時以為是「痔瘡」的病灶已經在流膿，若不趕緊處理恐怕會引發敗血症。

據悉，屈中恆回台後已是小年夜，回台後除夕、元旦和初二回娘家的行程接踵而至，忙到根本無法看醫生，直到初三時肛門實在痛到不行，老婆Vicky想到可以求助佩甄的醫師老公王祚軒，一說完「新年快樂」就馬上脫褲子和佩甄的老公袒裎相見，發現屈中恆的肛門已有膿在滴，原來是罹患肛門瘻管，需要馬上處理，

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醫師提醒適時為小朋友補充益生菌可改變腸胃道菌叢狀態，有助於營養吸收，排便順暢

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廖桂聲中醫診所在門診中，治療青春痘(痤瘡)的人相當多。

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2021目前最被大眾所關切的檢測方式就是「直接核酸複製技術Nucleic Acid Technology (NAT)」方法也就是大家所稱謂的RT-PCR法，RT-PCR是利用截取血漿中HIV-1病毒RNA

有一種毀容的方式，叫做「露齦笑」

牙齒不整齊，加上在笑時總是會夾帶著一大片的牙齦出來見客，這讓只會讓人沒自信且不敢露齒笑，

因此聯絡熟識醫院將屈中恆送進開刀房，從大年初三深夜開刀到初四。目前屈中恆的瘻管狀況已受到控制，處於健康狀態。

肛門瘻管不是痔瘡發炎！是由肛門隱窩腺體細菌感染所致

根據衛福部新營醫院外科醫師王心泰指出，肛門瘻管是台語俗稱的「透腸」，許多人會有肛門瘻管就是痔瘡發炎所引起的錯誤觀念，所以又稱「痔瘻」或「痔漏」；事實上，肛門瘻管的前身是肛門膿瘍，都是由於肛門隱窩腺體因細菌感染化膿所造成，急性期屬於肛門瘻瘍，而慢性期則稱作肛門瘻管。

研究顯示，這類疾病好發於30-50歲的中年男性；另外，若平時有愛吃辛辣、油炸等燥熱食物、長期熬夜工作、作息不正常的不良生活習慣，加上時常火氣大、容易便秘或腹瀉，或是肛門習慣不佳等多重原因，都有可能引發肛門膿瘍或肛門瘻管。

王心泰醫師提醒，約有一半的肛門膿瘍患者，會在數星期或數月後從肛門膿瘍發展為肛門瘻管，肛門瘻管是膿瘍及肛門附近皮膚之間的小通道，內開口通常位於直腸，而外開口則在肛門周圍皮膚。

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/30060

暖冬感冒倍增！研究：紫錐花有助於增進免疫力

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何謂牙冠增長術？

牙冠增長術是牙科最常執行的門診手術之一，主要目的就是為了增加臨床牙冠的長度。

得皰疹,不是我的錯

帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解

珪藻土是近年相當熱門的生活產品材料，諸如地墊、杯墊、調味罐吸濕…等，不少日常小物會用到它。不過若未留意使用方式，也有可能一不小心讓它發霉了！如果不想馬上花錢更換，有什麼方法可以簡單清潔珪藻土地墊或生活用品呢？

珪藻土是什麼？瞬間吸水吸濕，做成地墊、杯墊、防潮塊…妙用超多

近年在生活用品販賣店中，常可以見到由珪藻土（又名硅藻土、矽藻土）所製成的商品，除了最常見的珪藻土地墊、吸水踏墊之外，還可做成牆壁塗料、防潮塊、儲藏罐，甚至有商家把珪藻土做成湯匙狀，方便民眾直接放在調味料罐中，不僅吸濕，還可以直接挖取使用。

珪藻土字面上看似某種奇怪的化學物質，不過其實是天然的物質。台大化工博士謝玠揚曾為文指出，它是矽藻的細胞壁沉積而成的生物沉積岩，主要成分為二氧化矽，且基本上沒有毒性。

而珪藻土的「多孔隙」便是其最主要的特色，使其不僅吸水力強，水分也較易蒸發、容易乾。此外，它的隔熱、隔音效果都比普通水泥強，重量還輕了不少，近年也成為室內建材的愛用材料。

珪藻土超快乾也會發黑、發霉？

雖然珪藻土的妙用多，不過若不慎發霉，又不處理，則和其他容易發霉的物品一樣，恐對人體造成負面影響。根據台灣氣喘衛教協會與中山醫學院的報告，近1/3過敏性氣喘病患、近7成過敏性鼻炎病患都對黴菌過敏。

不過，珪藻土杯墊、地墊明明吸水力超快，也容易乾，為什麼會容易發霉呢？日本生活情報站「生活市集雜誌」指出，部分場所、房間濕度較高的話，水分就會難以排出。而珪藻土就會變成內部一直維持潮濕的狀態。

以台灣來說，特別要注意的不外乎放在浴室、洗手台上，用於吸收漱口杯、牙刷等盥洗用品水分的珪藻土杯墊與浴室外的地墊了。

「生活市集雜誌」表示，在這些容易潮濕的地方，即使珪藻土製品表面看起來乾燥，但若從不清潔，上方累積的皮脂與污垢就會帶給黴菌養分，使黴菌容易孳生。

珪藻土地墊清潔密技1：不可以用肥皂洗珪藻土！砂紙是清除表面髒污與黴菌的好幫手

一旦發現自己在使用的珪藻土產品發霉了，諸如防潮塊、杯墊等便宜小物，或許直接換新的還較方便。不過，若是較大型的珪藻土地墊、吸水踏墊等，又該如何處理呢？一般民眾或許想直接拿起肥皂洗洗看吧？

日本去除黴菌情報站「黴菌百科」指出，珪藻土小物（如杯墊等）不可使用肥皂清潔。若使用肥皂等物清潔，會使珪藻土表面的小孔洞塞住，導致吸濕與速乾效果減弱。

而面對表面生長的黴菌，根據日本生活情報站「生活市集雜誌」的資料，可以使用砂紙削除。推薦使用砂紙表面顆粒較細的400砂紙（砂紙數字越大，表面顆粒越細），一口氣、用力地磨下去。

由於會有細微的粉塵散出，為了避免吸入，戴口罩並在戶外作業較安心。磨完後，使用刷子掃去粉塵，並使用擰乾的毛巾擦拭表面即可。如此一來，不只黴菌，

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「隱適美」就是隱形牙套(又稱：透明牙套)，具有超過上百項專利，在全球已廣泛使用的革命性產品。

表面的皮脂與污垢也一同清除，還可以改善吸水性，可說是一石二鳥。

珪藻土清潔密技2：已侵入珪藻土內部的黴菌，需靠漂白水與清潔劑清除

除了表面的黴菌外，若是已入侵內部的黴菌，則需要使用漂白水等清潔產品協助。綜合日本除黴菌情報站「黴菌百科」及生活情報站「cojicaji」的資料，可以使用除霉清潔劑將其去除，不只珪藻土地墊、杯墊可以使用，連長黴菌的珪藻土牆壁也可使用此妙招。

首先，將表面的皮脂與污垢去除，這可讓除霉清潔劑的吸收更好。若是要替珪藻土牆壁除黴，用乾布將表面的灰塵輕輕掃落即可。接著，使用消毒用酒精噴灑附著黴菌的部分，並放置5分鐘即可。不過，此方式並不能解決黑色黴菌色素沉澱的部分。

若是使用除霉清潔劑（漂白水等），則應放置1分鐘後使用流水洗淨，並完全陰乾。需要注意的是，若漂白水放超過1分鐘，則有讓珪藻土變色、裂開的風險。

此方式雖然可以去除色素沉澱問題，但由於清潔劑會殘留於珪藻土中，若無法仔細地用水清潔，則應仔細擦拭數次，將清潔劑去除。

懶得清洗？把珪藻土地墊變小塊還可以當除溼、吸臭小物

由於珪藻土地墊相當大塊，若是黴菌只長了一小部分又懶得清潔，整塊丟掉覺得好浪費。此時，或許可以在室外墊著報紙將其敲碎，將長出黴菌的部分丟掉後，乾淨的部分仍可以再進行利用。

可將其放入鞋櫃中，充當除溼、消臭小物。也可將其放在透氣良好的不織布袋，放入被雨淋濕的鞋子中，待好天氣時，將其拿出晾乾即可重複利用。

怎麼預防珪藻土地墊發霉呢？

雖然珪藻土地墊長出黴菌，可以輕鬆地清潔，不過事前預防黴菌孳生或許才是正確的做法。綜合「黴菌百科」及「cojicaji」的資料，若使用的是珪藻土地墊，使用後應立起地墊使其乾燥。牆壁則應頻繁地進行室內通風、換氣。

此外，由於酒精對黴菌相當有效，在長出黴菌前，可以定期使用酒精噴灑，是有效的保養方式。濃度建議以70～80％為佳，純酒精將立即揮發，效果縮減。

若是不慎將果汁等食物弄髒了珪藻土杯墊等物品，則應立即使用流水清洗。若放著不管，不僅吸濕性減弱，也會容易發霉；汙垢明顯、感到吸水力降低的話，則可以使用紙張輕輕擦拭表面，僅僅在汙垢累積前將其清除，就能上珪藻土製品十足乾淨了。

宜得利曾回收珪藻土製品，珪藻土會致癌？

日本家具日用品大廠宜得利（NITORI）曾大規模地回收所販售的珪藻土相關製品，令不少民眾擔心自己家中的珪藻土會不會有致癌風險。事實上，珪藻土本身並不會導致人類罹患癌症。有致癌風險的是「廢棄石綿」。

師大化學系教授吳家誠曾受訪指出，珪藻土和石綿來自相同的礦源，若珪藻土未經處理直接當原料製造產品，石綿即有可能混入其中。雖然台灣早已全面禁用石綿，不過難保不肖業者濫竽充數。民眾選購珪藻土產品時，或許仔細挑選較大廠牌的製品較有保障。

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記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任

曾在《21世紀新人歌唱排行榜》上飆歌奪冠的台語歌手葉勝欽，演唱過《新相思雨》、《漂泊男兒》、《失戀的探戈》等名曲，也曾與翁立友、謝金晶等知名台語歌手一同上節目大展歌藝；不料2020年時傳出不幸罹患骨髓癌的消息，逐漸淡出螢光幕，直到今（11）日友人突發文證實已過世的消息，令粉絲震驚不已，享年47歲。

根據「聯合新聞網」報導，葉勝欽早在2月26日就已病逝，由於想瀟灑地走，因此不想公諸於世，只有幾位很好的親朋好友送他。（編輯推薦： ）

曾與葉勝欽一起合唱《牽手》的藝人曾雅蘭則於社群哀悼，緬懷葉勝欽的體貼，並表示心中無比的感傷，寫下「我永遠都會記得你的好」，

牙科資訊-什麼是水雷射呢?

水雷射是透過水分子作用的特殊雷射技術

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通過FDA核准、切除口內骨組織及根尖切除術療程的牙科雷射

讓陰莖增粗的辦法

陰莖增大手術是利用脫細胞真皮的植入，利用五個小的切口，將真皮組織植入後，固定即可完成

戴隱形矯正牙套前 有先做好功課嗎

康軒牙醫診所是信義商圈目前規模盛大的牙醫診所，診所營業面積逾百坪，備有5間頂級私密的獨立診療室。

相信葉勝欽一定是天堂最帥氣的天使，持續創作好聽的歌曲。

資深經紀人陳孝志曝光了與葉勝欽生前的最後對話，他問：「你想想看要怎麼來做公益演唱會，幫骨肉瘤協會的小朋友盡點力」，並表示會協助執行宣傳，而他也進一步詢問葉勝欽「還能撐多久」。

葉勝欽則回答：「不知道內，所以想趁現在還有體力趕快做」。在生命的盡頭仍掛心公益，掛心骨肉瘤小朋友的心思，令人感動不已。

骨髓癌（多發性骨髓瘤）初期徵兆是全身痠痛，較難以診斷

骨髓癌（Myeloma）是原發性骨癌的種類之一，根據亞洲大學附屬醫院的衛教資料，原發性骨癌意指骨頭本身的組織成分發生異變而所致。

骨髓癌又稱多發性骨髓瘤（multiple myeloma），是一種體內漿細胞（plasma cells）的癌症。根據《台灣急診醫學通訊》的資料，這些出現病變的漿細胞會在骨髓內增生並侵蝕骨頭，造成骨質疏鬆、腎臟病變。由於初期多是以全身痠痛為症狀，第一時間難以診斷。

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什麼是上唇定位術?

上唇定位術，透過水雷射輔助，處理過多的口腔黏膜組織

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矯正就是投資外在美

傳統牙套與隱形矯正各自優缺點

傳統矯正在牙齒上看得見牙套，隱形矯正看起來比較美觀

總是覺得排便不順、大腹便便嗎？一般民眾一想到腸道中充滿穢物排不出，會下意識地與「大腸癌」聯想在一起。不過，日本大規模研究指出，便秘未與大腸癌風險相關，反而增加了心肌梗塞、腦中風的死亡風險。除了留意飲食防止便秘外，專家還指出，早起時可以透過一招「起床身印」讓自己能順利排便！

便祕意外地與大腸癌沒關係，不順當心引發心血管疾病與中風

一般人或許會將便秘與青春痘等肌膚狀況、痔瘡等疾病做聯想，除此之外，要說道便秘所導致的性命攸關疾病，則或許會將腸道內糞便累積的毒素，與大腸癌風險聯想在一起。

不過，根據日本國立癌症研究中心一項以約6萬人為對象的研究，每天排便的民眾和每周只有排便2～3次的民眾之間，大腸癌風險並沒有差別。特別的是，便秘反而與心血管疾病有關。

東北大學公眾衛生學領域教授本藏賢治研究指出，和每天上廁所的民眾相比，4天只排便1次以下的民眾，心肌梗塞、腦中風風險將提升1.4～2倍，該研究發表於《動脈硬化》期刊（Atherosclerosis）上。

食療養生專家王明勇也曾為文指出便秘的風險，表示排便困難時，隨著身體出力，血壓也會向上飆升。待停止用力、大口呼氣後，血壓又會突然下降。短時間血壓上下波動，就容易誘發心臟疾病。

門諾醫院心臟外科醫師黃振銘則受訪提出了類似觀點，表示便秘是高血壓患者誘發腦中風等心血管疾病的原因之一。當患者排便不順而用力、血壓升高，造成血管破裂、主動脈剝離的風險就越高。

預防便秘從食物開始，

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一招起床身印伸展操促進排便

若要預防便秘，使自己每天排便順暢，留意日常飲食或許是個不錯的切入點。門諾醫院營養科主任鍾慧珍受訪建議，除了多喝水外，也要藉由地瓜、木耳、燕麥、菌菇類等高纖食物補充膳食纖維，或搭配適量益生菌來增加腸道好菌，使排便順暢。

曾甩掉40kg找回健康的前台南醫院新化分院急診部主任趙鴻丞，則於《聚焦2.0》節目中，分享了每天早晨必做的「起床身印」伸展操。

趙鴻丞醫師表示，這個起床身印需要剛睡醒時立刻練習。首先，仰臥並將雙臂、雙腿拉置胸前，接著立刻恢復成伸展的姿勢即可。有興趣的民眾不妨跟著趙醫師一起練習吧：

趙鴻丞醫師指出，做3～4次後，就可以起身喝一杯水刺激腸道。喝水時注意不要讓水碰到牙齒，以免不慎將牙齒上的細菌吞下。最後，微微露出肚臍走到室外即可，該動作目的同樣是為了刺激腸道，由於時間不用很長，因此不用擔心受寒。（編按：若天氣太過寒冷，民眾剛睡醒時仍應留意保暖，以免發生危險。）

趙鴻丞醫師進一步解釋，由於早上5點～7點為大腸經運行的時間，此時可以將整晚睡眠代謝出的廢物排出去，因此透過抱膝的動作，能壓迫腹部，讓腸道快速活動，有利排便；透過喝水，能讓毒素、廢物能透過小便、大便排出。

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水雷射牙齦整形:相較於傳統療程舒適，不會產生熱及震動，及鑽牙機的尖銳聲音。

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80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

多囊性卵巢症候群月經異常的問題會造成未來不必要的肥胖、生育困難、青春痘等等困擾。

隨著健康意識逐漸抬頭，不少民眾都已了解，多食用深海魚、鮭魚、秋刀魚等富含Omega3脂肪酸的食物，可以預防心血管疾病、動脈硬化、抗發炎等有諸多好處。不過，吃膩了這些魚類嗎？不妨從植物來源攝取Omega3脂肪酸吧！

許多民眾對油脂等脂質避之唯恐不及，然而脂質是「三大營養素」之一，而為了維持身體運作，有許多來源於脂質的營養素不可少。當脂質不足恐造成皮膚變粗糙、生育能力降低、皮膚炎等狀況。

而人類有許多身體無法自行合成的物質，Omega3脂肪酸便是其中之一。根據美國國家衛生研究院（NIH）的衛教資料，Omega3脂肪酸的主要來源除了深海魚、青背魚類富含的EPA、DHA之外，部分植物富含的α-亞麻酸（ALA）也是其中之一。Omega3脂肪酸不僅是細胞膜的重要成分，還是重要的能量來源，並在心臟、血管、肺、免疫系統、內分泌系統中有諸多功能。

每天多攝取1g的ALA降低5％心血管疾病死亡率

除了上述好處外，2021年10月發表於《英國醫學期刊》（British Medical Journal）的研究更發現，多攝取α-亞麻酸（ALA）可以顯著降低全因死亡率。

該研究納入了41項不同研究進行分析，檢驗了ALA與死亡率之間的風險關係。研究結果發現，攝取較多ALA與低死亡率、低心血管死亡率、低心臟病有所相關。研究人員也特別指出，每天多攝取1g的ALA，根管治療前必知二三事

軒品是在地板橋根管治療專科牙醫診所，隨著醫學進步，根管治療的方式也從古早的 「放藥治療」演變成現在普遍接受的觀念「根管治療」必須盡量移除、清創神經管內的組織，殺菌並且保持無菌。

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就可降低5％的心血管疾病死亡率。

從豆類、核桃等食品、植物油品攝取ALA 

那麼，平時該從哪些食品中才能攝取到ALA呢？綜合美國心臟協會與營養師Kristin Kirkpatrick、Anastasia Kalea的資料，好的ALA來源於種子、種子油與堅果，可以從核桃、亞麻籽，或從大豆製品（如豆腐）中攝取。

若想從油類攝取，則可多吃亞麻仁油、芥花油、紫蘇油、鼠尾草籽油等植物類油脂中攝取。整罐亞麻仁油中通常約含有45～55％的ALA，而黃豆與核桃所蘊含的ALA比例則約為5～10％。

玉米油、葵花油要小心！留意Omega3、6比例，別讓身體發炎

不過，可別以為所有種子所製成的油都是好油，Anastasia Kalea提醒，玉米油與葵花籽油為不好的來源。至於原因，恐和其蘊含的Omega6比例有關。根據油品廠商的的資料統計，一般玉米油與葵花油的Omega3脂肪酸僅含1％，而Omega6卻高達58％及68％。此外，大豆油、花生油等較便宜的油品，也多以Omega6脂肪酸為主。

內湖社區大學A+銀養學講師、營養師紀秀美曾為文指出，理想的omega3、omega6脂肪酸比例為1：1。然而現代民眾常吃油炸品等蘊含著過多omega6脂肪酸的食物，恐導致攝取比例變為1：20。

由於攝取過多omega6脂肪酸是養出易發炎體質的重要因素，因此追求健康的民眾可別因為多攝取ALA後就自覺健康，而忽視了其他飲食的潛在危險性囉。

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今年已82歲的謝雷是不少阿公、阿嬤心目中的大偶像，《多少柔情多少淚》、《苦酒滿杯》、《酒國英雄》等歌曲至今仍餘音繞樑，出過破百張專輯的他曾3度心肌梗塞，不過如今病情控制得宜，全新專輯即將問世，卻在受訪時自曝，自己除了心臟病外還長年受痛風所苦，甚至「痛到不能走路」。

出道至今已超過58年，甚至出過百張以上的專輯的謝雷有著「寶島歌王」的暱稱，1964年出道以來，不僅有著百張專輯的驚人成績，甚至是台灣第一位專輯銷售破百萬張的男歌手，渾厚的歌聲伴隨過不少粉絲的成長。

不過，今年已82歲的他其實早在多年前就已有著心肌梗塞與痛風病史。第一次的心肌梗塞是發生在1988年的香港紅磡演唱會，之後又在2008、2009年再度發生心肌梗塞3度與死神擦身而過，甚至曾在手術房急救11小時才從鬼門關搶救回來。因此現在每3個月都需要回診，幸好如今病情控制得宜，且體力佳，才得以再次推出新專輯。

除此之外，根據「自由時報」專訪，謝雷最害怕的其實是「痛風」這項老毛病，長年受痛風所苦。由於以前喜歡吃油膩的內臟類、雞肝等，

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如何提供長期依賴呼吸照護服務?

恩樺醫院建立一個適合使用呼吸器病人最舒適的住院環境，提供需長期照護家庭另一個優良選擇

一旦痛風發作就會痛到不能走路。
（編輯推薦：

嚴重的病況也讓謝雷開始對美食忌口，甚至聚餐時朋友吃大閘蟹，他只能吃一隻腿，不僅飲食較注重養生，也不敢再喝火鍋湯了。

心肌梗塞手術後仍須調整生活習慣才能避免復發 

不只謝雷，心肌梗塞重複發作的案例並不少見。或許有部分民眾覺得，若心肌梗塞發作，只要在心臟裝上支架就能一勞永逸，然而實際上並非如此。
（編輯推薦：

柳營奇美醫院心臟內科主治醫師黃博彥曾為文分享數起個案，不論是小至24歲的年輕人，還是大至60歲的高齡者，儘管術後恢復良好，但若術後不注重飲食導致壞膽固醇、三酸甘油酯過高；或不規律回診、菸癮未戒，仍有可能讓心肌梗塞一再發作。甚至曾有患者因此3次住院，直到順利戒菸後才沒復發，於門診持續追蹤中。

黃博彥醫師提醒，諸如抽菸、三高、肥胖、不運動、生活不規律、睡眠不足、不吃藥控制等慢性危險因子，都會導致放進體內的血管支架產生「支架內再狹窄」，又或是在健康的地方產生新的病灶。因此，心肌梗塞病人即使做完手術後，不只要戒菸，也應規律生活、控制三高，並均衡飲食。

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成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現，包括了手足口病與疹性咽峽炎，其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害，主要會出現腦炎與心肺衰竭，有很高的死亡率。

隱適美牙齒矯正

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依據國民健康署2018年健康促進業務推動現況與成果調查（HPSS）結果指出，18歲以上民眾對腎臟病識能仍舊缺乏，約2成不知道驗尿可檢查腎功能；5成不知道血壓控制不好會引起腎臟病；2成不知血糖控制不好會引起腎臟病。國民健康署響應國際腎臟醫學會（ISN）與國際腎臟基金會（IFKF）共同訂定3月10日世界腎臟日主題為「全民享有腎臟健康-強化腎臟照護，彌補知識差距。

慢性腎臟病　當心危險因子

慢性腎臟病常見的風險因子如過重及肥胖（BMI ≥24 kg/m2）、腰圍過粗、血壓、血糖或血脂過高等，依據國民健康署2020年成人預防保健服務資料顯示，40歲以上民眾有近2成有腎功能問題，血糖過高者更是高達3成。

善用健康檢查　把握致「腎」先機

寶寶嬰兒頭形矯正塑造未來

歪頭.扁頭.矯正嬰兒頭形塑造未來. 不要為了完美頭形而讓寶寶冒著窒息的風險趴睡或側睡 新生兒應以健康安全長大為第一優先考量.

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肌膚鬆弛,內視鏡拉皮專業權威醫師執刀,恢復自信光彩

經過拉皮，患者的眉毛及上眼皮可以回復到年輕時的位置，如此看起來便很有精神，看東西會恢復以往的自在

什麼是根管治療？

當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，最後會把已經清潔乾淨的根管做緻密的充填。

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至於露出過多牙齦。利用上唇定位術我們可以將上唇固定在較低的位置，限制上唇上揚的高度，來改善牙齦外露的程度。

國民健康署提醒，「驗尿」及抽血檢查是判斷腎臟健康與否的重要指標，腎臟病高風險群需定期配合政府提供之健檢服務，監控自我腎功能之變化；另國民健康署亦提供40-64歲民眾每3年1次、65歲以上民眾每年1次成人預防保健服務，以利及早覺察慢性腎臟病及三高之狀況，積極控制相關風險因子。

平日三高不控制  加速延伸腎臟病

高血壓、高血糖及高血脂為腎臟病常見的危險因子，若無適時控制與治療，將會損害腎臟、影響腎功能。依據國民健康署2007年三高調查指出，有高血壓、高血糖、高血脂（三高）的民眾5年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.3倍及1.6倍；另根據國民健康署2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果，19歲以上罹患高血壓、糖尿病及高血脂之腎臟病病人，比起非三高之腎臟病病人，盛行率分別為3.8倍、2.6倍及4.6倍，可見三高控制對於腎臟病病人有其重要性。

國民健康署吳昭軍署長強調，應積極配合專業醫事團隊照護指導並接受正規治療，勿聽信坊間的偏方或不明草藥，做好自我健康管理，同時規律用藥與定期三高之監測，養成健康飲食、運動及良好的生活習慣，才是「腎」利之不二法門。

來源鏈接：https://www.mypeoplevol.com/Article/18559

笑起來總是露齦笑的原因

由於上顎牙齒上方的骨脊太過外擴或外凸，間接使得上嘴唇更容易上翻

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什麼是根管治療？

當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科，牙醫師除了把發炎的牙神經清除外，還會把根管做適當的擴大及清潔，最後會把已經清潔乾淨的根管做緻密的充填。

流鼻血是很常見的現象，也很少人會因為流鼻血到醫院就診。但如果突然大量流鼻血、止不住鼻血，就要注意可能不是挖鼻孔、鼻子敏感或天氣乾冷，而是其他急病作祟！美國整骨療法醫師 John P. Cunha ，流鼻血最常見的原因是鼻黏膜過於乾燥，以及挖鼻孔造成的傷口，大多數可以自行止血；不過長時間、持續的流鼻血，可能需要就醫處置或使用外用藥才能止血。日本臨床免疫學專業醫師西園寺克指出，鼻腔黏膜中的微血管十分脆弱，容易破裂、出血，因此除了注意流鼻血的症狀之外，先了解流鼻血的原因與處理方法，也有助止血或尋求進一步治療。

流鼻血怎麼辦？

美國科羅拉多州認證急診醫學醫師 Steven Doerr  了流鼻血處理步驟：

1. 保持冷靜，坐直並讓身體、頭部稍微前傾（頭向後仰會導致鼻血倒流或吞到鼻血）。
2. 以拇指和食指稍微施力按壓鼻翼約10分鐘。
3. 如果有鼻血流到嘴巴裡就吐掉，避免吞下鼻血而引起嘔吐。
4. 鼻血停止後，24小時內避免打噴嚏、擤鼻涕、拉扯鼻子等會刺激鼻子的動作。
5. 使用加濕器、噴霧器，或在熱源附近放一碗水，可以增加空氣濕度，避免鼻腔過於乾燥而再度破裂流血。

流鼻血的原因

流鼻血原因1：外傷或受刺激

鼻腔黏膜受到外力破壞導致血管破裂而出血，大致上有以下3種：

1. 鼻子外傷：挖鼻孔、揉鼻子、被毆打、異物進入等，
   

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   根管治療前必知二三事

   軒品是在地板橋根管治療專科牙醫診所，隨著醫學進步，根管治療的方式也從古早的 「放藥治療」演變成現在普遍接受的觀念「根管治療」必須盡量移除、清創神經管內的組織，殺菌並且保持無菌。

   隱適美隱形牙套注意事項

   每個步驟推敲再三、量身訂製 , 只為了讓每位走進診所的患者 , 都能夠得到最合適的治療 , 重現牙齒與生俱來的美麗 , 健康 , 功能。

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   會導致黏膜破裂而流鼻血。

2. 鼻中膈彎曲：仁愛醫院衛教資訊指出，鼻中膈是鼻腔中間分隔左右兩邊鼻孔用的骨板，若是發育中受到擠壓而彎曲，會讓鼻中膈黏膜容易乾燥、便薄，使微血管充血，變得容易流鼻血。
3. 打噴嚏：過敏、鼻子發炎會刺激鼻黏膜，造成發炎而變得容易流鼻血，再加上天氣變化、空氣品質不良，打噴嚏，就容易讓鼻子黏膜受損，導致黏膜破裂而流鼻血。

流鼻血原因2：凝血功能障礙導致鼻血

肝腎疾病、藥物副作用會讓凝血功能產生障礙，導致鼻子出血：

1. 肝功能不良：例如肝硬化患者有血小板減少、肝臟難以合成凝血因子等問題，導致凝血功能降低，變得容易流鼻血。
2. 腎功能不良：江守山醫師曾在受訪時指出，腎臟功能若是降到10%，就是所謂的尿毒症，而腎功能如此低下，會導致血小板生成減少，凝血功能降低而流鼻血。
3. 藥物副作用：服用抗凝血劑也會造成流鼻血，如：可邁丁（Coumadin）副作用有流鼻血、月經量增加、牙齦出血、不正常瘀青等。
4. 常吃含水楊酸的食物：健保署衛教資訊指出，阿斯匹靈與富含水楊酸的食物都會干擾血液凝結，因此要少吃番茄、黃瓜、咖啡、茶、杏仁果、蘋果、杏果、藍莓、黑莓、小紅莓、薄荷、櫻桃、葡萄、葡萄乾、桃、梅、等食物。

來源鏈接：https://www.edh.tw/article/19094

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怎麼決定是否需作牙冠增長術?

牙齒未完全萌發:大笑時會看到許多牙肉，影響美觀(露齦笑)，「牙冠增長術」可以使未完全萌發牙完整露出，改善病人外觀。

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新冠肺炎疫情警戒期間，民眾擔心外出看病有染疫風險，恐延遲就醫而影響病情。為解決就醫疑慮，健保署擴大辦理「視訊診療照護」，讓所有門診病人都能透過視訊，零接觸看診，降低到院所就醫染疫風險，保障民眾就醫權利。

零接觸診療　宅在家看醫生

桃竹苗地區目前有425家西醫診所、216家中醫診所參與視訊診療服務，110年照護人數超過1萬7千人次，占全國基層診所視訊看診數15.9%，深受民眾好評。健保署北區業務組張温温組長表示，以視訊診療取代傳統面對面看診，能讓第一線的家庭醫師及基層診所，在疫情期間擔任疫情守門員及健康守護者。

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水雷射上唇定位術則是運用在牙齒的長短比例是正常的，但笑的時候臉部的肌肉會將上嘴唇提到太高的位置

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疫情改變就醫型態　看診更人性化

皮膚專科診所林珍如醫師表示，視訊診療對於需穩定治療病患特別有幫助，像有位育有三位小孩的年輕媽媽，小孩因異位性皮膚炎需固定回診，疫情期間擔心孩子未打疫苗，外出就醫有感染風險，因此透過視訊看診，再由家長至診所過卡領藥，在家安心看診，小孩開心家長放心。

劉家麟醫師說，視訊診療不僅提供照護，減少病患及家屬外出看診不必要的接觸，更能讓診所家庭醫師疾病不漏接、照護不中斷，民眾端及醫師端都十分肯定。

來源鏈接：https://www.mypeoplevol.com/Article/18560

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通常一般人會把帶狀皰疹跟單純皰疹混淆 以為是相同的 雖然都是病毒性 其實是有差別的

如果牙齦外露，該如何解決?

似真牙醫診所的牙冠增長術的目的就是除去這些多餘的牙齦及齒槽骨，讓完美比例的牙齒重新顯露出來。

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疼痛對所有人來說，都是個非常不愉快的經驗，不管是受傷或疾病甚至日常生活累積的傷害，疼痛常常是身體不適時伴隨的折磨。而病人長期苦於疼痛不適，常在各科門診間的追蹤治療，除了花費鉅時外，也因此常常伴隨有情緒或睡眠等其他精神方面困擾，讓整體生活品質下降許多。

疼痛是身體警訊　常難找到根源

亞東醫院疼痛門診簡吉聰醫師說明，疼痛的確是身體的警訊，然因疼痛為主觀感受，診斷上難已進行量化，病人也因此常「有苦難言」，更加重病人的沮喪與不適，因此以「無痛」作為照護指標，透過整合院內龐大的科別進行跨團隊討論，讓病患在面對疼痛問題時，能獲得更滿意的醫療照護。

疼痛分2類　慢性疼痛難緩解

簡吉聰醫師表示，一般而言疼痛大致可以分為兩類：「急性疼痛」多半由病人因疾病或手術的傷口，產生急性疼痛，這些疼痛通常非常劇烈，所幸這些疼痛在疾病消失或是傷口癒合之後，多數的疼痛便隨之消失，但若是急性疼痛沒有得到妥善的照護，仍會有部分病人轉變成長期的慢性疼痛。

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「慢性疼痛」則多為急性或長達三個月之久疼痛，因為神經傳導的異常活化，導致疼痛變成持續存在的困擾，這些疼痛受限於疾病的持續或是神經的傷害，導致難得到持續地緩解質。

通過疼痛照護  了解體內隱疾

疼痛逐漸變成許多病人除了身體原先疾病外更為困擾的問題，因此國內的醫院評鑑暨醫療品質策進會也在推動疾病照護品質認證中，把疼痛照護作為一個疾病照護指標。

簡吉聰醫師呼籲，民眾若有未知原因的疼痛感，不要恣意忽略，可以至疼痛門診，進行進一步的檢查及評估，避免疏忽隱藏在體內的疾病，及早治療才能有更好的療效，才能安心生活，告別疼痛。

來源鏈接：https://www.mypeoplevol.com/Article/18569

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